Dalam artikel sebelumnya membahas tentang makanan biar cepat hamil, selain makanan-makanan yang dapat membantu kesuburan anda, sebaiknya anda juga mengkonsumsi makanan untuk mempersiapkan nutrisi untuk janin nantinya.

Asam folat atau  Vit B9 adalah baik untuk janin anda, selain dapat menunjang tumbuh kembang otak janin, asam folat juga akan memperkecil kemungkinan bayi lahir cacat. Disini makanan yang mengandung asam folat tinggi dapat digolongkan menjadi tiga jenis, yaitu buah-buahan, sayuran-sayuran dan bahan makanan lain.

Makanan yang Mengandung Asam Folat Tinggi

  • Makanan yang mengandung asam folat tinggi dari jenis buah-buahan antara lain alpukat, pepaya, jeruk, strowbery dan raspbery.
  • Makanan yang mengandung asam folat tinggi dari jenis sayur-sayuran antara lain kentang, jagung, bayam, asparagus, brokoli, kembang kol, seledri, wortel dan labu.
  • Makanan yang mengandung asam folat tinggi dari jenis bahan makanan lain seperti biji bunga matahari, roti dan sereal, kacang almond, kacang hijau dan hati sapi.

Bunda suka dengan artikel Makanan Yang Mengandung Asam Folat Tinggi ini?! Jangan lupa share ya ... Baca juga tentang Makanan Biar Cepat Hamil. Semoga bermanfaat...

Keputihan dan Kista menyebabkan Anda SUSAH HAMIL.. Bau tak Sedapnya sangat Mengganggu!
Atasi dengan CRYSTAL X.. Gratis Kirim ke JABODETABEK, Diskon 30% Ongkos Kirim ke Kota Lain.
Garansi UANG KEMBALI 300% jika barang yang kami kirim PALSU! Beli Sekarang! Klik di Sini!
plusone  twitter  facebook Share
Terima kasih telah berkunjung dan membaca artikel tentang Makanan Yang Mengandung Asam Folat Tinggi. Anda boleh meng-copy artikel ini dengan tetap mencantumkan sumber tulisan dan referensi artikel Makanan Yang Mengandung Asam Folat Tinggi, dengan URL : http://www.madupenyuburpria.com/makanan-yang-mengandung-asam-folat-tinggi-terbaru/